Nevaio di Monte Pollino 2026
5 LUGLIO 2026
Carissimi soci e amanti della montagna
L'escursione inizialmente programmata per questa domenica è stata rimandata a data da destinarsi. Al suo posto, abbiamo pensato di andare a vedere il Nevaio del Monte Pollino, uno dei fenomeni più affascinanti delle nostre latitudini. Con le nevicate tardive e abbondanti di quest’anno, il nevaio ha resistito particolarmente a lungo. Per raggiungere la vetta di Monte Pollino passeremo stavolta dai piani, dove speriamo di trovare ancora una straordinaria fioritura della genziana.
Prima di arrivare al fresco della neve, ovviamente dovremo fare i conti con il forte caldo, mentre il meteo potrebbe essere molto variabile di questo periodo. Per questo motivo raccomandiamo a tutti un'attenta autovalutazione delle proprie condizioni fisiche. Ricordate inoltre di portare un adeguato rifornimento di acqua e integratori (o gel isotonici), senza dimenticare un guscio leggero o una giacca impermeabile.
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 07:30 a Campotenese (posizione: https://maps.app.goo.gl/W8SmvfFLUs1ydkDt8) dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.
Partenza 06:30 - Cosenza Nord parcheggio McDonalds. Posizione: https://maps.app.goo.gl/tJCqcaUssWcXQDqz7.[JCJ1]
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio, consigliato 30 L.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si, fontana Spezzavummula nei pressi di Piano Gaudolino.
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatore di escursione:
Daniel Gullì
John Jansen
Prenotazioni:
Telefonicamente: Daniel Gullì (cell. 348/0762498) o John Jansen (cell. 348/2610520) entro venerdì 3 Luglio, ore 18:00 (per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso è ad anello attraverso sentieri in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate
Lunghezza: 16-18 km circa
Dislivello in salita: 900 metri circa
Tempo di percorrenza:6/7 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
Dopo aver parcheggiato le auto nei pressi di Colle Impiso e aver verificato la presenza di tutti i partecipanti, ci avvieremo a un passo moderato ma costante verso i piani di Vacquarro alto. Da qui inizierà la salita che ci condurrà ai Piani di Pollino-Toscano, dove l'obiettivo sarà scovare la genziana in fiore (in questo periodo dovrebbero essercene molte).
Attraverseremo poi i Piani per imboccare un sentiero nel bosco che, con un dislivello moderato, ci porterà al passo del Malvento. Dopo aver ammirato il Dolcedorme dal passo, affronteremo l'ultima salita importante della giornata per raggiungere la nostra meta: il Nevaio del Monte Pollino e, subito dopo, la sua Cima.
Una volta in vetta, decideremo insieme il percorso di ritorno in base alle motivazioni del gruppo, alla forma fisica di ciascuno e al meteo. Le opzioni sono: rientrare direttamente lungo la via normale, raggiungere il Pino Loricato soprannominato "il Broccolo" per la sua forma caratteristica che ricorda questa verdura, per poi scendere dalla normale, oppure dirigerci verso i piani di Gaudolino passando per il Patriarca (con l'eventuale variante del Pollinello, al momento poco probabile).
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf
[JCJ1]Secondo me per qualcuno è troppo presto:
So che rischiamo con i parcheggi, ma farei 8:00 - 7:00
Montenero da Cagno
28 Giugno 2026
Carissimi, con le temperature sempre più alte, noi andiamo a cercare il fresco silano. Per questa ultima domenica di giugno gli amici Vincenzo Lamanna e Michele Cipriotti ci guideranno sul sentiero che da località Cagno arriva sulla vetta di monte Nero.
Il percorso non presenta particolari difficoltà tecniche ma la lunghezza ed il dislivello complessivo richiedono comunque un discreto sforzo fisico. Si raccomanda pertanto di valutare attentamente le proprie condizioni fisiche prima di partecipare.
Vi aspettiamo numerosi.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere per restare sempre informati, utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 09:30 località Cagno https://maps.app.goo.gl/DS6cim3TV6vtwJoJ6
Ritrovo 8:10, partenza 08:15 – Cosenza/Zumpano, Parcheggio Nord parcheggio McDonalds. Posizione: https://maps.app.goo.gl/sWUthXot6wmJ3ppe6.
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 L.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatore di escursione:
Vincenzo Lamanna – Michele Cipriotti
Prenotazioni:
Telefonicamente: Vincenzo Lamanna: 3333094330 / Michele Cipriotti: 3342454943 entro venerdì 26 Giugno, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso è ad anello attraverso sentieri in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate
Lunghezza: 13 km circa
Dislivello in salita: 500 metri
Quota di partenza: Località Cagno 1430 metri slm
Quota vetta monte Nero 1910 metri slm
Tempo di percorrenza:6 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
Vi proponiamo un’uscita consona al periodo e alle temperature del periodo.
Il Tragitto che si snoda su carreggiata e quasi interamente nel bosco è adatto a tutti/e ed è per quasi tutta la totalità del sentiero all'ombra degli alberi, anche se attraverseremo piccoli tratti soleggiati.
il tipo di percorso pur non presentando particolari difficoltà si snoda su sterrato, immerso in boschi di pino nella prima parte e faggio nella seconda parte, dalla vetta si potrà osservare il vulcano Etna (se il meteo lo consentirà), nella fase di ritorno ci fermeremo in un punto panoramico dove potremo osservare il lago ampollino e San Giovanni in Fiore. Lungo il sentiero non sono presenti fontane quindi si raccomanda di munirsi almeno 1,5 litri di acqua. L’escursione è considerata di categoria E.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf
CASCATE PETRONE
14/06/2026
Cari soci,
dopo la bellissima uscita sul Pollino di domenica scorsa, il prossimo weekend, accompagnati da Sasà e Michele, due grandi conoscitori della Sila Greca, torniamo in Sila per un’escursione nei nostri fiumi. Andremo alla scoperta di questo bellissimo territorio, da noi relativamente poco frequentato, confidando in una grande partecipazione.
Dati i frequenti attraversamenti del torrente Ortiano, si consiglia di indossare scarpe impermeabili e di portare con sé dei sacchetti di plastica per evitare di bagnarsi in caso di necessità.
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Punto di ritrovo ore 9:00 Longobucco (https://maps.app.goo.gl/G2CtrNu7rvWeob236)
Partenza dell’escursione ore 9:30 Ortiano (https://maps.app.goo.gl/BiqX8psLGEtTRXqy7)
Ritrovo a Cosenza ore 7:30, Partenza ore 7:45, Parcheggio Unieuro, Zumpano (https://maps.app.goo.gl/kmiMqm4CsvEmoQMb8)
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: No. (Si consiglia di portare acqua a sufficienza.)
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Si consiglia di munirsi di cappello
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatore di escursione:
Michele Cipriotti & Sasà Pellegrino
Prenotazioni:
Telefonicamente: Michele Ciprioti (cell. 334/2454943) entro venerdì 12 Giugno, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: attraverso sentieri in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate.
Lunghezza: 9 km circa
Tempo di percorrenza:4/5 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
Si parte dalla frazione Ortiano nel comune di Longobucco alla scoperta della cascata Petrone. Si attraversa la fiumara del torrente Ortiano per raggiungere il suo affluente Petrone, si entra nel suo corso per circa 3 km per arrivare alla cascata. Il tracciato presenta difficoltà rappresentate dalle pietre che si trovano lungo il sentiero. Si dovranno anche attraversare per due volte i torrenti che in questo periodo hanno una portata d’acqua che permette facili guadi. Lungo il percorso si potranno ammirare piccole cascate e una vegetazione rigogliosa e molto varia. Trovandoci nel letto di un fiume potremmo avere temperature elevate. Lungo il percorso non sono presenti sorgenti di acqua potabile.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda o un the caldo, tutti insieme a sgranocchiare qualche snack. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf
Trekking naturalistico lungo il Busento 2026
21 GIUGNO 2026
Dopo la splendida escursione in Sila alla scoperta della Cascata del Petrone, questa domenica percorreremo un suggestivo itinerario lungo le sponde del fiume Busento, accompagnati da Massimiliano e Rosa, soci nostri e del gruppo Freetime and Friends.
Il percorso non presenta particolari difficoltà tecniche e per buona parte dell’escursione cammineremo sotto una fitta vegetazione, riducendo quindi l’esposizione diretta al sole. Tuttavia, alcuni tratti scoperti e l’elevata umidità vicino al fiume potrebbero aumentare la sensazione di caldo. Si raccomanda pertanto di valutare attentamente le condizioni climatiche e le proprie condizioni fisiche prima di partecipare. È altresì consigliabile di venire con abbondante acqua da bere.
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 09:00 CAROLEI in Via Giacomo Matteotti, 14 (Centro sportivo F. De Rose)
https://maps.app.goo.gl/Rju1TD75purf2hvU9
Partenza 08:00 - Cosenza Nord parcheggio McDonalds. Posizione: https://maps.app.goo.gl/tJCqcaUssWcXQDqz7.
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 L.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si.
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatore di escursione:
AE Rosa Libera Pellicori e Massimiliano Perrotta
Prenotazioni:
Telefonicamente: AE Rosa Libera Pellicori e Massimiliano Perrotta: 3474650389 entro venerdì 15 maggio, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso è ad anello attraverso sentieri in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate
Lunghezza: 13 km circa (Note utili: 1300 m di pianura, 3000 m di salita e 2200 m di discesa)
Dislivello in salita: 400 metri
Quota di partenza: Piano di Casiglia 950 metri slm
Quota Fine percorso: Piano di Marco 1100 (circa) metri slm
Tempo di percorrenza:6 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
Vi proponiamo un’uscita in compagnia degli amici dell’associazione Freetime and Friends che ci farà scoprire un fantastico scorcio di un territorio a noi vicino, ma poco conosciuto ricco di storia, di miti e di leggende.
Ti assicuriamo che sarà un'esperienza fisica ed emotiva unica e lontana dal frastuono quotidiano.
Il canto degli uccelli, lo scorrere delle acque del fiume Busento, il fruscio delle foglie degli alberi saranno i compagni di questa escursione.
Il percorso parte da Carolei per arrivare a Domanico nel pittoresco centro storico "La Motta" (circa 790 m slm).
Il Tragitto che si snoda interamente nel bosco è adatto a tutti/e ed è per buona parte all'ombra, anche se attraverseremo zone soleggiate (il tratto iniziale - per circa 1 km in discesa- e il tratto finale - per circa 700m in salita- sono al sole).
il tipo di percorso pur non presentando particolari difficoltà si snoda su sterrato e per brevi tratti si deve guadare il fiume per tale ragione si classifica come E.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Serra del Prete (da Piano Ruggio)
7 Giugno, 2026
Carissimi,
L’escursione prevista per 31 maggio e successivamente riprogrammata per questo fine settimana, purtroppo non potrà svolgersi e cerchiamo di riproporla appena possibile.
In alternativo, per questa domenica avevamo pensato a una salita verso il nevaio di Serra del Prete, per ammirare da vicino le spettacolari lingue di neve ancora presenti, testimonianza delle abbondanti nevicate dell’inverno appena trascorso.
L’escursione non presenta difficoltà tecniche ma è impegnativa e richiede una buona condizione fisica. Poiché lungo il percorso non sono presenti fonti d’acqua, è indispensabile partire con una scorta adeguata alle proprie esigenze e alle condizioni della giornata.
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 9:30 Hotel Regina https://maps.app.goo.gl/YjA9fcStszcuPvnK8
Partenza 08:30 - Cosenza Nord parcheggio McDonalds. Posizione: https://maps.app.goo.gl/tJCqcaUssWcXQDqz7.
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 L.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone. Le autovetture devono essere munite di pneumatici invernali e/o di catene da neve.
Organizzatore di escursione:
John Jansen, Daniel Gullì
Prenotazioni:
Telefonicamente: Daniel Gullì (cell. 348/0762498) o John Jansen (cell. 348/2610520) entro venerdì 5 giugno, ore 20:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso è andata/ritorno attraverso sentieri in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate.
Lunghezza: 10-12 km
Dislivello in salita: circa 800 metri
Quota di partenza: 1.535 metri di altitudine
Quota massima: 2.181 metri di altitudine
Tempo di percorrenza: 6-7 ore circa
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
L’escursione inizia e termina a Piano Ruggio, nei pressi del Rifugio De Gasperi. Dopo aver posteggiato le auto a Piano Ruggio e verificato la presenza di tutti gli iscritti, effettueremo un briefing iniziale e partiremo per raggiungere il primo punto d’interesse della nostra escursione, il “Belvedere del Malvento”. Poco prima incontreremo già dei splendidi e maestosi faggi e dal Belvedere del Malvento potremo ammirare i famosi Pini Loricati abbarbicati sulle rocce che si affacciano sulla valle in direzione sud. Dopodiché, ritorneremo sui nostri passi per poche decine di metri per imboccare il sentiero che sale sulla nostra destra verso la cresta sul versante sud e, poi, verso la cima di Serra del Prete. Per un primo breve tratto saliremo nel bosco, per poi trovarci allo scoperto, dove ammireremo il panorama che si presenterà ai nostri occhi. Salendo la cresta, troveremo un altro tratto di bosco, una volta superato anche questo continueremo a salire per la larga e comoda cresta, lungo la linea di massima pendenza, con splendide vedute di Piano Ruggio a sinistra e della Conca di Morano alle spalle. Salendo, la pendenza diminuisce gradualmente fin quando non giungeremo sulla larga vetta di Serra del Prete, sulla quale si potrà spaziare lo sguardo per godere delle vedute in tutte le direzioni.
Prima di arrivare alla vetta potremo ancora trovare negli inghiottitoi quel che resta della ultima neve caduta nei mesi invernali.
Dopo aver consumato il pranzo in prossimità della vetta, la discesa avverrà più o meno sullo stesso percorso dell’andata. Vista la notevole pendenza e la possibilità di poter scivolare sulle numerose pietre che troveremo sul nostro percorso, è fortemente raccomandato l’uso dei bastoncini per maggiore stabilità e per scaricare il peso dalle ginocchia.
Per il caldo che già si fa sentire, bisogna attrezzarsi con cappellino (o bandana), per chi ne fa uso, e con almeno 2-3 litri di acqua. L’acqua dovremmo trovarla prima della partenza nella fontana di Piano Ruggio, ma per sicurezza bisogna arrivarci con le bottiglie già riempite a casa.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo tutti insieme a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, bibita, cioccolata calda, o un the caldo, e sgranocchiare qualche snack. Stavolta non dovremo allontanarci perché il bar lo troviamo direttamente a Piano Rugio. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf