Da Piano Farneto di Alessandria del Carretto a Monte Sparviere
Domenica, 08 novembre 2026

La prossima domenica, il nostro socio Giorgio Berardi ci accompagnerà insieme agli amici della Lipu di Rende alla scoperta del Monte Sparviere nel massiccio del Pollino, dove speriamo di essere ancora in tempo a cogliere la magia dell’acereta nei suoi colori autunnali. L’acereta di Monte sparviere è un unicum in tutta Italia in cui vi è la presenza di tutte e sei le specie di aceri presenti nel territorio nazionale:
- Acero di monte (Acer pseudoplatanus)
- Acero di Lobel (Acer lobelii)
- Acero riccio (Acer platanoides)
- Acero opalo (Acer opalus)
- Acero campestre (Acer campestre)
- Acero minore (Acer monspessolanum)
Cogliamo l’occasione per ricordarvi anche dell’assemblea dei soci, sabato 28 novembre, dove avverrà l’elezione del nuovo consiglio direttivo e la redazione del calendario delle attività per il 2026. Chi vuole candidarsi per il direttivo, può contattare il direttivo attuale, mentre al calendario si può contribuire contattando il direttivo o direttamente inserendo le proposte attraverso il seguente link:
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ritrovo/Partenza: Ore 07.30 svincolo autostradale Tarsia Sud - presso l’Hotel Ferramonti.
https://maps.app.goo.gl/o3Zg6KeAcJcvFhPs5
Partenza Escursione: Alessandria del Carretto Ore 9:30 circa https://maps.app.goo.gl/E6EuxP8aGo1M5goi7
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 L.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: No
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatori di Escursione:
Giorgio Berardi: 324 7764516
Daniele Gullì: 348 0762498
Prenotazioni esclusivamente telefoniche
Termine prenotazioni: entro venerdì 06 novembre, ore 18.00.
Note tecniche
Gruppo montuoso: Pollino – Monte Sparviere.
Inizio e fine percorso: Alessandria del Carretto (1043m) - Monte Sparviere (1713m).
Difficoltà: E (Escursionisti).
Tempo di percorrenza (in ore): 3.30 (andata) - 2.30 (ritorno).
Dislivello totale: 438 metri in salita.
Tipo di percorso: fondo naturale, sentiero.
Codici dei sentieri: 947 CAI.
Lunghezza: c. 10 km.
Distanza luogo appuntamento /località inizio escursione, solo andata: 84 km. Tempo necessario: 1 h 50 minuti.
Descrizione escursione
Raggiungeremo Monte Sparviere da Alessandria del Carretto seguendo le indicazioni per l’Ostello- Orto Botanico e proseguiremo per la strada, in parte asfaltata e in parte sterrata, che conduce al rifugio forestale il Tappaiolo in località Piano Farneto, dove lasceremo le auto.
Procederemo così, in modo molto agevole, su una stradina che si sviluppa gradualmente in salita e costeggia tutto il versante meridionale dello Sparviere, immersi nella folta vegetazione circostante, ricca di essenze arboree, in particolare, avremo il privilegio di attraversare e di godere, dei colori autunnali di uno dei più bei boschi d’acero del meridione. L’area infatti, può vantare la presenza di tutte e sei le specie di aceri naturalmente presenti in Italia.
Proseguiremo per Serra di Lagoforano fino ad un piccolo rifugio costruito in pietra locale, per giungere poi, agli ampi pianori di quota, caratterizzati da una tipica dolina che a primavera raccoglie l’acqua delle nevi e forma un piccolo laghetto di origine glaciale che poi in estate si prosciuga.
Sulla sinistra incroceremo il sentiero Cai 947 che avanza in direzione della grande antenna e, seguendolo, in poco più di un’ora, saremo in vetta al Monte Sparviere.
Il vento, le ampie vedute, il silenzio, caratterizzano questo luogo, da sempre frequentato dall’uomo,
ultima vera cima prima che le montagne del Pollino digradino verso il Mare Jonio e la piana di Sibari.
Straordinario balcone panoramico su tutto il blocco delle “timpe” che affondano nella Valle del Raganello, per poi dare origine, ad uno dei più bei canyon d’Europa.
Ritorneremo dallo stesso percorso. Oppure, se le condizioni meteo ed il nostro tempo a disposizione lo permetteranno, da un’antico sentiero, in prossimità dei pianori e del piccolo rifugio, dopo essere saliti su Monte Taccapeppini, e goduto di scorci paesaggistici unici, che spaziano da Monte Sellaro alle Timpe fino alla Basilicata.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf
Assemblea dei soci 2026

Cari soci,
come preannunciato e come ogni anno a fine stagione, è arrivato il momento della nostra Assemblea. Durante questo importante appuntamento annuale faremo un bilancio dell’anno trascorso, ripercorrendo tutte le attività fatte, analizzando i punti di forza della nostra associazione e soprattutto i punti da migliorare, raccogliendo le impressioni di tutti/e.
Come da tradizione, durante l’assemblea approveremo il calendario 2027 sulla base delle proposte di tutti i soci, che dovranno essere inviate entro il 22 novembre, secondo le modalità riportate nella mail inviatavi precedentemente. Le proposte impegnano chi le fa a curare l’iniziativa con l’eventuale collaborazione dei membri del direttivo, partecipando anche ad eventuali incontri di formazione sulla conduzione delle escursioni. Anche quest’anno vorremmo inserire in calendario - e quindi programmare sin da ora - più attività formative e/o divulgative come seminari, manifestazioni, corsi, ecc., per valorizzare meglio la nostra sede.
Le proposte possono essere caricate direttamente al collegamento:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1n__4UO68gRWhipPjt2kG3FokjkPmDCfv/edit?usp=sharing&ouid=107709935368443023658&rtpof=true&sd=true, inserendo nome/i proponente/i, località/gruppo montuoso, tipo di escursione (escursione, torrentismo, sci, ciaspolate, ecc.). Se il collegamento non dovesse funzionare da qui, potete copiarlo e incollarlo nel vostro browser preferito, o in alternativo potete mandare le vostre proposte via mail o WhatsApp ai membri del direttivo.
Siete tutti invitati a mandarci anche due o tre delle vostre foto più belle delle escursioni di quest’anno, da cui saranno poi scelte quelle da mettere sul calendario.
L’assemblea è convocata per sabato 28 novembre alle ore 16:00 in prima convocazione, alle 17:00 in seconda convocazione presso la nostra sede in località Caldopiano di Montalto Uffugo, Via Conte 1: (https://goo.gl/maps/ajPB4GFYZzS8oaT96)
I punti principali all’ordine del giorno in Assemblea saranno:
- Resoconto dell’attività annuale 2026: bilanci, considerazioni e prospettive
- Approvazione bilancio anno 2025
- Elezioni per il rinnovo delle cariche sociali
- Approvazione quota associativa anno 2027
- Presentazione, discussione e approvazione della bozza del nuovo calendario di iniziative per il 2027
- Varie ed eventuali
Alleghiamo a questa mail il bilancio e l’elenco delle attrezzature (disponibili da Google drive).
Bilancio: https://drive.google.com/file/d/1S_oFOBswgK1eplnXgX-wv8J13XFCSTEw/view?usp=sharing
Attrezzature: https://drive.google.com/file/d/1ZEJwQBA_z6KSNN3-VACVrS1uPDLBiQPI/view?usp=sharing
A conclusione della serata, come da tradizione, seguirà un momento conviviale a cui tutti sono invitati a contribuire, contattando preventivamente Alessandra Calendino (tel. 329 482 9096), che coordina il rinfresco.
Vi aspetto tutti alla nostra assemblea, soci, familiari e simpatizzanti.
Il presidente,
John Jansen
Da Rifugio Conte Orlando a monte Palanuda
Domenica 11/10/2026

Cari Soci
Questa domenica ci immergeremo nei colori autunnali con una bellissima escursione sul Palanuda proposta da Nunzio e Donatella. Si raccomanda di tener conto della propria forma fisica e di vestirsi in modo consono a quelle che sono le temperatura e condizioni meteo tipiche della stagione.
Vi aspettiamo.
Il Direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 9:00 presso uscita autostradale di Campotenese dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.
Partenza 9:30 – Rifugio Biagio Longo
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1,5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si, ma è consigliabile partire con la borraccia piena
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatori di escursione:
Nunzio Servidio
Donatella Brindisi
Prenotazioni:
Telefonicamente: Donatella Brindisi (cell. 349/8647619) o Nunzio Servidio (cell. 347 6001581) entro venerdì 9 ottobre, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 20, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso si snoda attraverso sentieri in bosco, carrarecce, petraie e fuori sentiero nel bosco. Percorreremo tratti fuori sentiero e passeremo per punti esposti, che potrebbero creare problemi a chi soffre di vertigini, perciò si richiede un’attenta valutazione delle proprie capacità.
Lunghezza: 13 km circa
Dislivello in salita: 600 metri
Quota di partenza 1.060 m slm
Quota Fine percorso: Monte Palanuda 1.642 metri slm
Tempo di percorrenza: 5-6 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: EE (Escursionista esperto)
Descrizione
L’escursione si snoda in uno degli ambienti più affascinanti del Parco Nazionale del Pollino, nel gruppo montuoso dell’Orsomarso, e offre splendidi affacci sulla selvaggia e Valle del fiume Argentino.
Lasciate le auto, procederemo a piedi lungo una carrareccia in salita (non percorribile dai veicoli) che in circa un chilometro ci condurrà al Rifugio Conte Orlando. Qui abbandoneremo il sentiero principale diretto alla vetta per inoltrarci verso gli spettacolari dirupi che dominano la vallata.
Superata una serie di passaggi panoramici e a tratti anche esposti, cammineremo a vista all'interno del bosco fino a ricongiungerci alla traccia che porta fino alla sella. Affronteremo quindi l'erta salita finale verso la cima del Monte Palanuda, da cui si gode di un panorama mozzafiato a quasi 360 gradi.
Dopo aver pranzato, inizieremo poi la discesa fino alla sella dove devieremo nuovamente nel bosco per raggiungere i famosi e maestosi Crivi di Mangiacaniglia. Dopo una sosta d’obbligo per le foto di rito, riprenderemo il sentiero ufficiale per fare rientro, senza ulteriori deviazioni, al Rifugio Conte Orlando.
Punti di Interesse lungo il Percorso
- Rifugio Conte Orlando: Situato a 1.180 metri di quota in una splendida radura. Il rifugio è chiuso e non fruibile
- Crivi di Mangiacaniglia: sono così chiamati i dirupi che dal monte Palanuda. Precipitano nella valle Dell’Argentino.
- Monte Palanuda: è la cima più alta nel comune di Orsomarso e gode di un panorama fantastico, dai monti interni fino al mare.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
ESCURSIONE NOCELLE – CROCE DEI LAGHI
SILA GRANDE
DOMENICA 1 NOVEMBRE 2026

Carissimi,
per questa domenica era in programma l’escursione nel Marchesato crotonese alla cascata del Giglietto, ma per questioni organizzative preferiamo per il momento rinviarla e proporre un itinerario classico, per godere ancora di queste colorate giornate autunnali nella nostra Sila. Torneremo sui Colli Perilli fino alla Croce dei Laghi da dove potremo godere di una delle viste più suggestive sui laghi silani.
Vi aspettiamo numerosi.
Note tecniche
Numero di partecipanti: max. 25
Tipo di percorso: sentiero e fuori sentiero
Codice del sentiero: 438/420
Lunghezza: 11 km circa.
Quota di Partenza: 1300 t circa. Località Nocelle
Quota Massima: 1780 m
Dislivello in salita: 480 m circa.
Tempo di percorrenza: 6 h.
Livello tecnico: Escursionismo+ (E+)
Primo ritrovo: ore 7:30, Parcheggio - Complesso Commerciale IperCOOP (ex Carrefour), lato McDonald’s, Zumpano - Cosenza.
Link Maps: https://maps.app.goo.gl/4TnpM8cyiB9ynMky5
Secondo ritrovo: ore 8.20 Bivio San Nicola / Silvana Mansio - SS 107 Silana Crotonese
Link Maps: https://maps.app.goo.gl/4E1drrPrDoM4TzkUA
Terzo Ritrovo: ore 8.45 Bivio Lorica SS108bis Lorica San Giovanni in Fiore CS
Link Maps: https://maps.app.goo.gl/8DgrFtqJUMgYV3RT9
Distanza Luogo primo ritrovo appuntamento – località inizio escursione: 100 km circa. A/R.
Rientro al luogo di primo ritrovo: 18.30/19.00.
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, giubbotto invernale, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking invernali impermeabili.
Attrezzatura: -.
Zaino: escursionistico obbligatorio 25/30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litri di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: NO.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatori di Escursione
Carmen Gangale e Carmine Sproviero
Prenotazioni
Carmen Gangale: +39 328 31 44 031
Termine prenotazioni venerdì, 30 Ottobre 2026.
Si tratta di un'escursione mediamente impegnativa, per via della distanza e del modesto dislivello. Invitiamo gli escursionisti a fare opportuna autovalutazione fisica e a valutare il possesso dell'equipaggiamento sopra menzionato.
Descrizione escursione
Il percorso interessa la zona meridionale dei Monti della Sila Grande ed è di notevole interesse escursionistico ed estetico soprattutto in questo periodo attraversando tratti in pineta ed altri nella faggeta con il suo colorato habitus autunnale. Si parte da Nocelle, sulla lato , seguendo il percorso verso i Colli Perilli, fino alla località detta Croce dei due Laghi è possibile ammirare il Lago Arvo con Lorica, e il Lago Ampollino. Una volta in cima valuteremo, se i tempi e il passo del gruppo lo consentiranno, di proseguire verso la cima del Montenero, la seconda vetta della Sila Grande.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack (30 – 40 min). Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi per questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf
Da Rifugio Casello Forestale Cinquemiglia (Fuscaldo) al Faggio monumentale di San Francesco (Cerzeto) e ritorno

04.10.2026
Cari Soci,
questo weekend facciamo la prima escursione dell’autunno e la faremo nel bellissimo bosco della Catena Costiera, dove seguiremo un tratto del cammino di San Francesco. Tra foglie che iniziano a colorare e ciclamini che iniziano a spuntare ci aspetta si prevede una bella giornata in buona compagnia.
Vi aspettiamo numerosi
Il direttivo
Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:
Ritrovo
Ore 9:00 presso il CONAD lungo Via Manzoni (all'uscita dell'autostrada) Montalto Uffugo (posizione: https://maps.app.goo.gl/vaqn7kpb2Xyfo1s57 ) dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.
Partenza 10:00 – Casello Forestale Cinquemiglia
Posizione: https://maps.app.goo.gl/jGeJmZBcQLynD49R7
Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).
Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si, ma è consigliabile partire con la borraccia piena
**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.
Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.
Organizzatori di escursione:
Mariella Pirri
Donatella Brindisi
Prenotazioni:
Telefonicamente: Donatella Brindisi (cell. 349/8647619) o Mariella Pirri (cell. 338 744 1240) entro venerdì 2 ottobre, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).
Note tecniche
Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.
Tipo di percorso: il percorso si snoda attraverso sentieri in bosco,carrarecce e sterrate
Lunghezza: 19 km circa
Dislivello in salita: 500 metri
Quota di partenza: Casello Forestale Cinquemiglia 1095 m slm
Quota Fine percorso: Faggio di San Francesco 975 metri slm
Tempo di percorrenza: 5-6 ore circa (escluso le soste)
Livello tecnico: E (Escursionistico)
Descrizione
L'escursione che collega il Casello Forestale di Cinquemiglia al maestoso Faggio di San Francesco di Paola ripercorre, a ritroso, un tratto della seconda tappa della "Via del Giovane", una parte del celebre Cammino di San Francesco di Paola, un itinerario naturalistico e spirituale di 49 km articolato in tre tappe nel cuore della Calabria.
Questo percorso rievoca idealmente i passi compiuti da Francesco quando, dopo aver trascorso un anno come oblato presso il Convento della Riforma a San Marco Argentano, fece ritorno verso la sua città natale, Paola (Secolo XV).
Andata (Discesa) Lasceremo l'auto presso l'area del Casello Forestale, e ci incammineremo seguendo al contrario le frecce gialle della segnaletica ufficiale della Tappa 2 della Via del Giovane. Il sentiero si sviluppa su una comoda pista forestale sterrata, piacevolmente protetta da una fitta ombra. Proseguendo lungo il percorso si supera l'area del Rifugio Passo di Guardia e, poco prima di giungere a destinazione, incontreremo la fontana dell'Acqua del Cinghiale, ideale per una pausa rinfrescante. Proseguiremo fino alla suggestiva radura che ospita il secolare Faggio di San Francesco con la sua edicola votiva, luogo perfetto per il pranzo al sacco.
Ritorno (Salita – circa 3 ore)
Al rientro ripercorreremmo lo stesso tracciato dell’andata: la pendenza è costantemente in salita, ma la frescura del bosco dovrebbe agevolare lo sforzo anche in una giornata molto calda.
Punti di Interesse lungo il Percorso
- Casello Forestale (Rifugio Bosco Cinquemiglia): Situato a 1.025 metri di quota e immerso in una delle faggete più estese e suggestive della Calabria, costituisce un importante snodo escursionistico e incrocia il Sentiero Italia.
- Le Cinque Vie: Storico e antico crocevia commerciale montano che collegava tra loro i comuni di Fuscaldo, Cerzeto, Mongrassano, Guardia Piemontese, San Martino di Finita e Lattarico. Si trova a circa 6,2 km dal Casello.
- Acqua del Cinghiale: Posta a circa 975 metri di altitudine poco prima del faggio, è una sorgente d'acqua potabile in cui l'acqua sgorga direttamente dalle zanne di una testa di cinghiale scolpita nella pietra. Si trova a circa 8 km dal Casello.
- Il Faggio di San Francesco di Paola: Maestoso albero monumentale il cui tronco ha una circonferenza di circa 6 metri. Secondo la tradizione e la devozione locale, è protetto dal Santo che, amava sostare sotto di esso nel viaggio da San Marco a Paola. E’ impreziosito da una piccola edicola votiva e da una chiesa all'aperto. Si dice anche che probabilmente sia l’unico essere vivente ad aver “visto” personalmente San Francesco. Dista dal Casello 9,5 km.
N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.
L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.
Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.
Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.
Calendario AdM 2026
https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf
Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)
Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.
La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!
È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879
Num. C/C: 17599879
Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA
In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).
Di seguito link utili all’escursionista:
Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf



