ESCURSIONE NOCELLE – CROCE DEI LAGHI

SILA GRANDE

DOMENICA 1 NOVEMBRE 2026

Carissimi,

per questa domenica era in programma l’escursione nel Marchesato crotonese alla cascata del Giglietto, ma per questioni organizzative preferiamo per il momento rinviarla e proporre un itinerario classico, per godere ancora di queste colorate giornate autunnali nella nostra Sila. Torneremo sui Colli Perilli fino alla Croce dei Laghi da dove potremo godere di una delle viste più suggestive sui laghi silani.
Vi aspettiamo numerosi.

Note tecniche
Numero di partecipanti: max. 25
Tipo di percorso: sentiero e fuori sentiero
Codice del sentiero: 438/420
Lunghezza: 11 km circa.
Quota di Partenza: 1300 t circa. Località Nocelle
Quota Massima: 1780 m
Dislivello in salita: 480 m circa.

Tempo di percorrenza: 6 h.
Livello tecnico: Escursionismo+ (E+)

Primo ritrovo: ore 7:30, Parcheggio - Complesso Commerciale IperCOOP (ex Carrefour), lato McDonald’s, Zumpano - Cosenza.

Link Maps: https://maps.app.goo.gl/4TnpM8cyiB9ynMky5

Secondo ritrovo: ore 8.20 Bivio San Nicola / Silvana Mansio - SS 107 Silana Crotonese

Link Maps: https://maps.app.goo.gl/4E1drrPrDoM4TzkUA

Terzo Ritrovo: ore 8.45 Bivio Lorica SS108bis Lorica San Giovanni in Fiore CS

Link Maps: https://maps.app.goo.gl/8DgrFtqJUMgYV3RT9

Distanza Luogo primo ritrovo appuntamento – località inizio escursione: 100 km circa. A/R.
Rientro al luogo di primo ritrovo: 18.30/19.00.

Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, giubbotto invernale, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali, mantellina antipioggia.

Scarpe: Trekking invernali impermeabili.

Attrezzatura: -.

Zaino: escursionistico obbligatorio 25/30 l.

Pranzo: a sacco.

Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litri di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.

Indicazione di sorgenti lungo il percorso: NO.

Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.

Organizzatori di Escursione
Carmen Gangale e Carmine Sproviero

Prenotazioni
Carmen Gangale: +39 328 31 44 031

Termine prenotazioni venerdì, 30 Ottobre 2026.

Si tratta di un'escursione mediamente impegnativa, per via della distanza e del modesto dislivello. Invitiamo gli escursionisti a fare opportuna autovalutazione fisica e a valutare il possesso dell'equipaggiamento sopra menzionato.

Descrizione escursione

Il percorso interessa la zona meridionale dei Monti della Sila Grande ed è di notevole interesse escursionistico ed estetico soprattutto in questo periodo attraversando tratti in pineta ed altri nella faggeta con il suo colorato habitus autunnale. Si parte da Nocelle, sulla lato  , seguendo il percorso verso i  Colli Perilli, fino alla località detta Croce dei due Laghi è possibile ammirare il Lago Arvo con Lorica, e il Lago Ampollino. Una volta in cima valuteremo, se i tempi e il passo del gruppo lo consentiranno, di proseguire verso la cima del Montenero, la seconda vetta della Sila Grande.

Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack (30 – 40 min). Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi per questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.

Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.

Calendario AdM 2026

https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf

Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)

Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.

La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!

È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879

Num. C/C: 17599879

Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA

In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).

Di seguito link utili all’escursionista:

Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf

Da Rifugio Casello Forestale Cinquemiglia (Fuscaldo) al Faggio monumentale di San Francesco (Cerzeto) e ritorno

04.10.2026

Cari Soci,

questo weekend facciamo la prima escursione dell’autunno e la faremo nel bellissimo bosco della Catena Costiera, dove seguiremo un tratto del cammino di San Francesco. Tra foglie che iniziano a colorare e ciclamini che iniziano a spuntare ci aspetta si prevede una bella giornata in buona compagnia.

Vi aspettiamo numerosi

Il direttivo

Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:  

https://t.me/joinchat/gK-teYHaFDhmZGY0?fbclid=IwAR1lgt0EtR5I4ucwmv5JsEdsSyWQtHdKAw5PgZ1hNmCe4kVUWs2YKeE5ISw

Ritrovo 

Ore 9:00 presso il CONAD  lungo Via Manzoni (all'uscita dell'autostrada) Montalto Uffugo (posizione: https://maps.app.goo.gl/vaqn7kpb2Xyfo1s57 ) dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.  

Partenza 10:00 – Casello Forestale Cinquemiglia

 Posizione:  https://maps.app.goo.gl/jGeJmZBcQLynD49R7

Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali,  mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).

Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si, ma è consigliabile partire con la borraccia piena

**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.

Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.

Organizzatori di escursione:

Mariella Pirri

Donatella Brindisi

Prenotazioni:

Telefonicamente: Donatella Brindisi (cell. 349/8647619) o Mariella Pirri (cell. 338 744 1240) entro venerdì 2 ottobre, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).

Note tecniche

Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 30, inclusi gli organizzatori.

Tipo di percorso: il percorso si snoda attraverso sentieri in bosco,carrarecce e sterrate

Lunghezza: 19 km circa

Dislivello in salita: 500 metri

Quota di partenza: Casello Forestale Cinquemiglia 1095 m slm

Quota Fine percorso: Faggio di San Francesco 975 metri slm

Tempo di percorrenza: 5-6 ore circa (escluso le soste)

Livello tecnico: E (Escursionistico)

Descrizione

L'escursione che collega il Casello Forestale di Cinquemiglia al maestoso Faggio di San Francesco di Paola ripercorre, a ritroso, un tratto della seconda tappa della "Via del Giovane", una parte del celebre Cammino di San Francesco di Paola, un itinerario naturalistico e spirituale di 49 km articolato in tre tappe nel cuore della Calabria.
Questo percorso rievoca idealmente i passi compiuti da Francesco quando, dopo aver trascorso un anno come oblato presso il Convento della Riforma a San Marco Argentano, fece ritorno verso la sua città natale, Paola (Secolo XV).

Andata (Discesa) Lasceremo l'auto presso l'area del Casello Forestale, e ci incammineremo seguendo al contrario le frecce gialle della segnaletica ufficiale della Tappa 2 della Via del Giovane. Il sentiero si sviluppa su una comoda pista forestale sterrata, piacevolmente protetta da una fitta ombra. Proseguendo lungo il percorso si supera l'area del Rifugio Passo di Guardia e, poco prima di giungere a destinazione, incontreremo la fontana dell'Acqua del Cinghiale, ideale per una pausa rinfrescante. Proseguiremo fino alla suggestiva radura che ospita il secolare Faggio di San Francesco con la sua edicola votiva, luogo perfetto per il pranzo al sacco.

Ritorno (Salita – circa 3 ore)

Al rientro ripercorreremmo lo stesso tracciato dell’andata: la pendenza è costantemente in salita, ma la frescura del bosco dovrebbe agevolare lo sforzo anche in una giornata molto calda.

Punti di Interesse lungo il Percorso

• Casello Forestale (Rifugio Bosco Cinquemiglia): Situato a 1.025 metri di quota e immerso in una delle faggete più estese e suggestive della Calabria, costituisce un importante snodo escursionistico e incrocia il Sentiero Italia.
• Le Cinque Vie: Storico e antico crocevia commerciale montano che collegava tra loro i comuni di Fuscaldo, Cerzeto, Mongrassano, Guardia Piemontese, San Martino di Finita e Lattarico. Si trova a circa 6,2 km dal Casello.
• Acqua del Cinghiale: Posta a circa 975 metri di altitudine poco prima del faggio, è una sorgente d'acqua potabile in cui l'acqua sgorga direttamente dalle zanne di una testa di cinghiale scolpita nella pietra. Si trova a circa 8 km dal Casello.
• Il Faggio di San Francesco di Paola: Maestoso albero monumentale il cui tronco ha una circonferenza di circa 6 metri. Secondo la tradizione e la devozione locale, è protetto dal Santo che, amava sostare sotto di esso nel viaggio da San Marco a Paola. E’ impreziosito da una piccola edicola votiva e da una chiesa all'aperto. Si dice anche che probabilmente sia l’unico essere vivente ad aver “visto” personalmente San Francesco. Dista dal Casello 9,5 km.

N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.

L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.

Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.

Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.

Calendario AdM 2026

https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf

Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)

Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.

La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!

È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879

Num. C/C: 17599879

Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA

In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).

Di seguito link utili all’escursionista:

Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf

Da Rifugio Conte Orlando a monte Palanuda

Domenica 11/10/2026

Cari Soci

Questa domenica ci immergeremo nei colori autunnali con una bellissima escursione sul Palanuda proposta da Nunzio e Donatella. Si raccomanda di tener conto della propria forma fisica e di vestirsi in modo consono a quelle che sono le temperatura e condizioni meteo tipiche della stagione.

Vi aspettiamo.

Il Direttivo

Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:  

https://t.me/joinchat/gK-teYHaFDhmZGY0?fbclid=IwAR1lgt0EtR5I4ucwmv5JsEdsSyWQtHdKAw5PgZ1hNmCe4kVUWs2YKeE5ISw

Ritrovo 

Ore 9:00 presso uscita autostradale di Campotenese dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.  

Partenza 9:30 – Rifugio Biagio Longo

Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da Trekking, occhiali,  mantellina antipioggia.
Scarpe: Trekking impermeabili.
Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).

Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.
Pranzo: a sacco.
Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1,5 litro di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.
Indicazione di sorgenti lungo il percorso: Si, ma è consigliabile partire con la borraccia piena

**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.

Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.

Organizzatori di escursione:

Nunzio Servidio

Donatella Brindisi

Prenotazioni:

Telefonicamente: Donatella Brindisi (cell. 349/8647619) o Nunzio Servidio (cell. 347 6001581) entro venerdì 9 ottobre, ore 18:00 (solo per i soci anche via WhatsApp).

Note tecniche

Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 20, inclusi gli organizzatori.

Tipo di percorso: il percorso si snoda attraverso sentieri in bosco, carrarecce, petraie e fuori sentiero nel bosco.  Percorreremo tratti fuori sentiero e passeremo per punti esposti, che potrebbero creare problemi a chi soffre di vertigini, perciò si richiede un’attenta valutazione delle proprie capacità.

Lunghezza: 13 km circa

Dislivello in salita: 600 metri

Quota di partenza 1.060 m slm

Quota Fine percorso: Monte Palanuda 1.642 metri slm

Tempo di percorrenza: 5-6 ore circa (escluso le soste)

Livello tecnico: EE (Escursionista esperto)

Descrizione

L’escursione si snoda in uno degli ambienti più affascinanti del Parco Nazionale del Pollino, nel gruppo montuoso dell’Orsomarso, e offre splendidi affacci sulla selvaggia e Valle del fiume Argentino.

Lasciate le auto, procederemo a piedi lungo una carrareccia in salita (non percorribile dai veicoli) che in circa un chilometro ci condurrà al Rifugio Conte Orlando.  Qui abbandoneremo il sentiero principale diretto alla vetta per inoltrarci verso gli spettacolari dirupi che dominano la vallata.

Superata una serie di passaggi panoramici e a tratti anche esposti, cammineremo a vista all'interno del bosco fino a ricongiungerci alla traccia che porta fino alla sella. Affronteremo quindi l'erta salita finale verso la cima del Monte Palanuda, da cui si gode di un panorama mozzafiato a quasi 360 gradi.

Dopo aver pranzato, inizieremo poi la discesa fino alla sella dove devieremo nuovamente nel bosco per raggiungere i famosi e maestosi Crivi di Mangiacaniglia. Dopo una sosta d’obbligo per le foto di rito, riprenderemo il sentiero ufficiale per fare rientro, senza ulteriori deviazioni, al Rifugio Conte Orlando.

Punti di Interesse lungo il Percorso

• Rifugio Conte Orlando: Situato a 1.180 metri di quota in una splendida radura. Il rifugio è chiuso e non fruibile
• Crivi di Mangiacaniglia: sono così chiamati i dirupi che dal monte Palanuda. Precipitano nella valle Dell’Argentino.
• Monte Palanuda: è la cima più alta nel comune di Orsomarso e gode di un panorama fantastico, dai monti interni fino al mare.

N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata che per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute ad eventuali avverse condizioni meteo.

L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.

Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda, o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack -. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.

Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.

Calendario AdM 2026

https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf

Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)

Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.

La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e dunque alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!

È possibile provvedere al saldo di tale quota, brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN: IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879

Num. C/C: 17599879

Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA

In caso di bonifico bisogna mandare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).

Di seguito link utili all’escursionista:

Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf

Torrente Cecita – Cupone

Parco Nazionale della Sila 

27-09-2026

Cari soci e amanti della montagna,

questo weekend riproponiamo l'escursione dal Torrente Cecìta al Cupone, che è stata rimandata domenica scorsa per le cattive previsioni meteo. 

Vi aspettiamo numerosi.

Il Direttivo

Si segnala che è stato aperto un canale Telegram dell’associazione, a cui ci si può iscrivere utilizzando il seguente link:  

https://t.me/joinchat/gK-teYHaFDhmZGY0?fbclid=IwAR1lgt0EtR5I4ucwmv5JsEdsSyWQtHdKAw5PgZ1hNmCe4kVUWs2YKeE5ISw

Ritrovo 

Ore 09:30 Dal Cupone sede del parco (posizione : https://maps.app.goo.gl/tqwMkTcpHzdTva8B7)dove ci compattiamo e lasceremo eventualmente le macchine non strettamente necessarie.  

Ore 08:30 Da Cosenza: Cosenza/Zumpano parcheggio MacDonalds/Unieuro

Posizione: https://maps.app.goo.gl/GQiVsKzjJ9coQveu7

Vestizione: a strati. Pantaloni tecnici impermeabili, maglietta interna in microfibra, maglietta esterna pile/micropile, guscio antivento e possibilmente impermeabile, cappellino, guanti, bastoncini da trekking, occhiali, mantellina antipioggia.

Scarpe: Trekking impermeabili.

Attrezzatura: bastoncini, lampada frontale, (opzionali: binocolo, macchina fotografica).

Zaino: escursionistico obbligatorio 30 l.

Pranzo: a sacco.

Alimentazione: alimenti pronti al consumo rapido, barrette energetiche, frutta disidratata, frutta secca e a guscio, 1.5 l di acqua, tavoletta di cioccolata fondente, fette di pane già pronte con affettati, formaggi ecc., pezzetti di formaggio.

Indicazione di sorgenti lungo il percorso: No

**Equipaggiarsi del ricambio di maglietta interna da sostituire se sudata.
***Equipaggiarsi del ricambio di abiti e di scarpe per il post escursione.

Trasferimento sul posto: mediante autovetture private, possibilmente organizzate in gruppi di massimo 4 persone.

Organizzatore di escursione:

Michele Cipriotti – Sasà Pellegrino

Prenotazioni:

Telefonicamente: Michele Cipriotti (cell. 334/2454943) o Sasà Pellegrino (cell. 339/1768416) entro venerdì 25 settembre ore 18:00 per i non soci, sabato 26 settembre ore 12:00 per i soci ADM.

Note tecniche

Numero di partecipanti: escursione riservata ai soci dell’Associazione e ad amici che abbiano voglia di unirsi a noi. Il numero dei partecipanti è fino a un massimo di 25, inclusi gli organizzatori.

Tipo di percorso: il percorso è ad anello attraverso sentieri con brevi tratti nel fiume, in bosco,fuori sentiero,carrarecce e sterrate

Lunghezza: 11 km circa

Dislivello in salita: 250 metri

Quota di partenza: Lago Cecita 1230 m s.l.m.

Quota fine percorso: Cupone 1400 (circa) m s.l.m.

Tempo di percorrenza:4/5 ore circa (escluso le soste)

Livello tecnico: E (Escursionistico)

Descrizione

Dopo aver lasciato le macchine nel parcheggio del centro visite Cupone, ci dirigiamo verso il torrente Cecita, da dove ha inizio l’escursione. Dopo un breve tratto su sentiero, ci immettiamo sul sentiero che costeggia il torrente per circa 3 km, che presenta delle difficoltà rappresentate da alberi caduti che intralciano il sentiero. Lungo il corso del torrente potremo osservare una flora rigogliosa con abeti di notevoli dimensioni, acque cristalline e, se fortunati, trote. Al ponte degli americani usciamo dal torrente e, dopo un breve tratto, ci immettiamo nel sentiero CAI 435; dopo circa 3 km e un lieve dislivello incrociamo il sentiero CAI 439 (sentiero del corvo). Preso il sentiero del Corvo ci dirigiamo verso il Cupone.

N.B. l’escursione potrà essere oggetto di annullamento o variazioni, sia per la durata sia per la distanza da percorrere, per cause non imputabili agli Organizzatori di Escursione ma dovute a eventuali avverse condizioni meteo.

L’escursione AdM è sempre una festa e la persona è al centro dell’attenzione nella cornice meravigliosa delle montagne calabresi.

Al termine dell’escursione, come ormai da “prassi” consolidata, ci fermeremo a un bar per la famosa “ufficializzazione AdM” per bere una birra, una cioccolata calda o un the caldo, tutti insieme e sgranocchiare qualche snack. Pertanto, auspichiamo grande partecipazione anche al dopo escursione, mentre invitiamo chi ha necessità di osservare i propri limiti temporali a organizzarsi in proprio con le autovetture, in maniera da non condizionare chi intende fermarsi a questo ulteriore momento di condivisione, di convivialità e di allegria.

Escursione aperta ai soci e ai non soci AdM che si adopereranno preventivamente a sottoscrivere la copertura assicurativa (valida per tre escursioni al costo di € 10 da corrispondere all’atto dell’avvio dell’escursione), fornendo agli Organizzatori di escursione, all’atto della prenotazione, i seguenti dati necessari: nome, cognome, codice fiscale e numero di telefono mobile.

Calendario AdM 2026

https://www.admcalabria.it/images/2026/CalendarioADM2026.pdf

Iscrizioni (https://www.admcalabria.it/iscrizioni.html)

Per associarsi è necessario provvedere alla compilazione del modulo (https://www.admcalabria.it/images/2026/Domanda_socio_AdM_Mod2026.pdf) che deve essere controfirmato da due già soci, aventi il ruolo di referenti e di presentanti del nuovo socio, e consegnato agli organizzatori dell’escursione.

La quota associativa prevede la corresponsione di €30 per soci ordinari, €15 per soci famigliari, €11 per minorenni, €20 per studenti. La quota ha validità annuale, permette di partecipare attivamente alla vita associativa e, dunque, alle escursioni di tutto l’anno. Ricordiamo inoltre che le escursioni non hanno costo e che l’associazione è senza fini di lucro!

È possibile provvedere al saldo di tale quota brevi mano o anche tramite bonifico bancario ai seguenti riferimenti:
Conto Bancoposta IBAN IT32 Y076 0116 2000 0001 7599 879

Num. C/C: 17599879

Titolare: ASSOCIAZIONE AMICI DELLA MONTAGNA

In caso di bonifico bisogna inviare copia dello stesso alla tesoriera Patrizia Mirabelli (+39 338 460 1264) o alla mail dell’associazione ( This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ).

Di seguito il link utile all’escursionista:

Vademecum https://www.admcalabria.it/images/vademecum.pdf